La targul “Gaudeamus” deschis la Romexpo, frumoasa prezentatorae Carmen Bruma de la postul de televiziune Realitatea Tv, iubita lui Mircea Badea, a lansat prima ei carte intitulata SLIM.
Carmen BRUMA, prin prisma exemplului personal, ofera sfaturi deosebit de utile despre nutritie sanatoasa si miscare, dar si despre modul in care lipsa acestora ne afecteaza.
Cititorul afla nu numai cat, cum si ce sa manance, dar si ce fel de miscare sa faca. Autoarea propune inclusiv o serie de exercitii, ilustrate chiar de ea, pe care oricine le poate face singur acasa.
Sfaturile propuse de Carmen BRUMA in cartea sa ajuta pe oricine sa isi imbunatateasca aspectul fizic, sa devina SLIM, dar si sa fie in permanenta forma si sa debordeze de sanatate.
Carmen ne previne,” daca vom sta cocotati in varful patului si mancam ciocolata cu siguranta nu vom reusi sa aratam SLIM”.
mda…buna tipa…dar nu prea o ajuta fatza
Ptr un corp atat de “slim”, capul este prea mare….
nu stiu daca are capul mare, daca nu o ajuta fata, dar din pacate pentru ea, asa cum este cu totul, nu creaza o imagine a unei persoane placute, ci a uneia oarecare, pe langa care poti sa treci si sa nu o remarci in nici un fel… pacat, ca altele au mai putin si sunt mai ok